แก้เหงา แก้เบื่อ กันอย่างไรบ้างครับ

[1000Sound]

มุ่งหาจุดหมายของชีวิตว่าเราเกิดมาเพื่อสิ่งได (คงไม่ใช่ เงิน หรือ grand piano สักตัว )

เเต่น่าจะเป็นการ สร้าง ผลงาน หรือ ความรู้ & การดูเเลคนรอบๆข้าง

ต่อด้วยการฝึก สมอง

1.ถือศีล 5  

2.ไม่ต้องให้ ใครมาทำอย่างที่เราต้องการ เเต่หยุดที่ "ความต้องการจาก ใจเราก่อน"

เมื่อสมองพบความสงบ ก็คือความสุขที่เเท้จริง ( สังเกตุจาก ปาก หรือ คิ้ว จะเริ่ม รู้สึก ว่ามัน เกร็งอยู่ เราก็ผ่อนคลายมันเสีย )

หรือให้ใจเราตามเสียง ไป เช่น เราเล่น piano เเค่ 1 note เเล้วให้ใจเราตามเสียง piano ไป


หรือ เอาง่ายๆว่า ตาไม่บอด เเขนขาปกติ ก็มีความสุขมากๆๆๆเเล้ว ครับ

[PAPA]

(Sun-17-Jan-2010 08:15)1000Sound Wrote:  มุ่งหาจุดหมายของชีวิตว่าเราเกิดมาเพื่อสิ่งได (คงไม่ใช่ เงิน หรือ grand piano สักตัว )

เเต่น่าจะเป็นการ สร้าง ผลงาน หรือ ความรู้ & การดูเเลคนรอบๆข้าง

ต่อด้วยการฝึก สมอง

1.ถือศีล 5  

2.ไม่ต้องให้ ใครมาทำอย่างที่เราต้องการ เเต่หยุดที่ "ความต้องการจาก ใจเราก่อน"

เมื่อสมองพบความสงบ ก็คือความสุขที่เเท้จริง ( สังเกตุจาก ปาก หรือ คิ้ว จะเริ่ม รู้สึก ว่ามัน เกร็งอยู่ เราก็ผ่อนคลายมันเสีย )

หรือให้ใจเราตามเสียง ไป เช่น เราเล่น piano เเค่ 1 note เเล้วให้ใจเราตามเสียง piano ไป


หรือ เอาง่ายๆว่า ตาไม่บอด เเขนขาปกติ ก็มีความสุขมากๆๆๆเเล้ว ครับ

โอ้ว................... นมัสการพระคุณเจ้า


แฮ่............

[coconut]

อย่าอยู่เฉยๆครับไม่งั้นยิ่งเบื่อเข้าไปใหญ่
ทำอาหาร ตกปลา ออกำลังกาย ซะหน่อยก็ดีครับ

[X-maestro]

ลองวิธีผมไหมครับ หาสุนัขมาเลี้ยง หรือก็เลี้ยงปลาครับ ช่วยได้ รับรองไม่มีวันเบื่อ วันเหงา

[rock]

(Sun-17-Jan-2010 22:40)X-maestro Wrote:  ลองวิธีผมไหมครับ หาสุนัขมาเลี้ยง หรือก็เลี้ยงปลาครับ ช่วยได้ รับรองไม่มีวันเบื่อ วันเหงา

เห็นด้วยครับหาสัตว์มาเลี้ยงแก้เหงาได้ครับ