ดินฟ้าอากาศในยามนี้เป็นเครื่องชี้วัดสมรรถภาพร่างกายของคุณได้เป็นอย่างดี หันไปทางไหนก็เห็นแต่คนป่วย ใครที่ไม่เป็นอะไรเลยตอนนี้ถือว่าคุณถึกมากครับ ดีใจด้วย

ผมเองผู้มั่นใจว่าไม่เคยล้มหมอนนอนเสื่อมาก่อนเลยในชีวิต ก็ยังไม่วายสะบัดร้อนสะบัดหนาว ก็เพราะความปรวนแปรของใจหญิง..เอ๊ย ของอากาศเนี่ยแหละ ยิ่งตอนเปลี่ยนจากร้อนแดดไปเป็นเย็นฝนหรือกลับกัน มันจะครั่นเนื้อครั่นตัวคล้ายๆจะเป็นใคร่ทู๊กกกที

ก็ขอให้พรรคพวกเพื่อนฝูงทั้งหลายดูแลสุขภาพกันด้วยเน่อ อย่าประมาทว่ายังหนุ่มยังสาว (อิจฉาพวกแกเว๊ย)... อย่าหักหอม(จะเขียนงี้แหละ)กันให้มากนัก หาเวลาพักผ่อนด้วย

และที่สำคัญที่สุด อย่าลืมออกกำลังกายครับ นี่เรื่องสำคัญมาก ผมเองแค่หยุด jogging ไปไม่กี่วัน ยังรู้สึกเลยว่าร่างกายอ่อนแอลงทันที ไอ้ที่หยุดวิ่งไปก็เพราะว่ารองเท้าวิ่งมันหายไปข้างนึง ที่หายก็เพราะจอดทิ้งไว้หน้าห้อง ที่ต้องจอดทิ้งไว้หน้าห้องก็เพราะมันเหม็นมากกกกก
คาดว่าคงจะ มคปล(หมาคาบไปเล่น).... ก็เพราะไอ้กลิ่นรัญจวนจิตนั่นแหละ